Los elásticos son de los accesorios más útiles y económicos que podemos adquirir y con las cuales vamos a trabajar todo nuestro cuerpo sin necesidad de disponer de máquinas, pesas o barras.
Bandas elásticas de latex de 150cm de longitud y 15 cm. de ancho. su tamaño puede aumentr hasta 7 veces sin romperse. Se utilizan para añadir resistencia a los ejercicios, ideales para acondicionar y rehabilitar músculos.
Resistencia baja, 3-7kg.roja de 25 mts. de largo, 14 cm.de ancho y 2 mm. de grosor.
Resistencia medi, 7-12kg., verde de 25 mts. de largo, 14 cm.de ancho y 3 mm. de grosor.
Resistencia alta, 12-18kg., azul: de 25 mts. de largo, 14 cm.de ancho y 4 mm. de grosor.