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  convencion aerobic y fitness

CONVENCIÓN internacional XV ANIVERSARIO AEMA

Folleto en PDF - INSCRIPCIÓN- Horarios
MASTERCLASSES
Gimnasio Moscardó • C/. Pilar de Zaragoza, 93 • Madrid • Metro: Av. de América, Cartagena, Diego de León • Autobús: 1, 115, C • Renfe: Intercambiador Av. de América
SÁBADO 20 DE JUNIO
NEW HIPHOP SCHOOL

HORARIO

LOCKIN’ Lino Speranza
10’00 - 12’00
HIP HOP "NEW STYLE" M. D´Avenia
12’10 - 14’10
HOUSE DANCE M. D´Avenia y M. Rovera
15’00 - 17’00
BREAKING’ M. Rovera
17’10 - 19’10
POPPIN' L. Speranza
19’20 - 20’20
FINTESS MASTERCLASSES
TRABAJO CON GOMAS P. Díaz
09’30 - 11’00
TONIFICACIÓN sobre VIBRATORIA con P. Evangelista
11’15 - 12’45
TONIFICACIÓN y ESTABILIDAD (con disco) P. Evangelista
13’00 - 14’30
funk

NEW HIPHOP SCHOOL
En cada clase se verán ilustradas las técnicas y los pasos básicos de cada una de las especialidades y se aprenderá a construir la coreografía para poder aplicar los conceptos impartidos y divertirse con la música.

2 clases de Lockin con Lino Speranza, es el primer baile en el ámbito del streetdance. Junto con el Poppin´aparece el Funkstyle. El paso básico de este estilo es el Lock.
2 clases de Hip Hop “New Style” con Marco D´Avenia perteneciente a la New Style School, pero su base deriva del Old School
2 clases de House Dance con Marco D´Avenia y Matteo Rovera. El House Dance nace en los años 80 en un club de Chicago. Su movimiento básico es el Jackin, un movimiento afro pero que radica en el latino y con influencia en el Tip Tap, Lockin´, Poppin´y pasos en el suelo.
1 clase de Breakin’ con Matteo Rovera estilo de danza dinamica. Es reconocido como el baile oficial de la cultura del Hip Hop. Conocido tambien como el B-Boying o Breakdance
1 clase de Poppin’ con Lino Speranza, estilo de baile nacido en los Estados Unidos (costa oeste) al principio de los setenta. Perteneciente al Funkstyle. La técnica se basa en asilamientos, ondas y contracciones musculares.

MASTERCLASS FITNESS
Una selección de tres actividades que triunfan en Europa y triunfarán en tu gimnasio.

Tonificación sobre máquina vibratoria con Paolo Evangelista, como utilizar y obtener los mejores resultados con la última novedad del mundo del fitness. Intro-
ducción al entrenamiento por vibración, posición, tiempos, seguridad.
Tonificación y estabilidad con Paolo Evangelista, como utilizar el disco de equilibiro, entrenamiento basado en la tonificación, potencia y estabilidad. El resultado armonía entre un cuerpo tonificado y atlético.
Trabajo con gomas con Paco Díaz, descubre las distintas intensidades de trabajo y comprueba los excelentes resultados en el acondicionamiento físico que se pueden conseguir con un material muy económico..

CURSOS
Gimnasio Moscardó • C/. Pilar de Zaragoza, 93 • Madrid • Metro: Av. de América, Cartagena, Diego de León • Autobús: 1, 115, C • Renfe: Intercambiador Av. de América

20/06 DEFENSA PERSONAL FEMENINA: de 15’00 a 19’0 hrs
20/06 AERÓBIC y STEP:
sábados de 10'00 a de 14'00 y de 15'00 a 19'00 domingos de 10'00 a 14'30 hrs.
27/06 PILATES MAT (básico):
de 09’15-14’15 y de 15’00-20’00 hrs. y Domingo 28 de junio, de 09’15 a 15’00 hrs.
27/06 FITNESS y MUSCULACIÓN:
sábados de 10'00 a de 14'00 y de 15'00 a 19'00 domingos de 10'00 a 14'30 hrs.
04/07 PILATES MAT (avanzado):
de 09’15-14’15 y de 15’00-20’00 hrs. y Domingo 5 de julio, de 09’15 a 15’00 hrs.
04/07 LIFTRAINING:
11’30 a 14’30 y de 15’15 a 19’00.
11/07 FUNK-HIPHOP:
de 09’30 a 13’30  y de 14’15 a 17’15.
18/07 AEROBOX:
de 09’15 a 15’00 hrs.
18/07 MEDICINA DEPORTIVA
: sábados de 10'00 a de 14'00 y de 15'00 a 20'00 domingos de 10'00 a 15'00 hrs.

AEMA Sporting Goods S.L - C/. Montesa, 44, Local - 28006 Madrid
Tel. (+34) 91 3090941 / 91 402 34 74Fax. (+34) 91 402 88 46 - info@aemasport.com
formacion
organizacion lider
fitness